
Gesunde Ernährung mit wenig Kalorien
Praktisch und schnell, sind die Saupiquet Produkte nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund, da sie reich an allen ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Fisch sind.
Fischkonserven sind eine Quelle des Wohlbefindens, die in wenigen Kalorien wertvolle Proteine, Omega-3, Vitamine und wenig Fette liefern. Wir haben versucht, einige Lebensmittel zu vergleichen, die oft auf unserem Tisch stehen und die leicht durch viele Saupiquet-Produkte ersetzt werden könnten.
Was glauben sie hat mehr Kalorien, Thunfisch oder eine Scheibe Kalbfleisch?
Makrele oder roher Schinken?
Finden sie es heraus!
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Thunfisch

Lachs

Makrele

Salate

Vergleichen Sie es mit
Eier

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Parmesan

Käse

mozzarella

wurst

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Thunfisch

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Roher Schinken

Lachs

Gekochter Schinken

Huhn

Mozzarella

Avocado

Banane

Pizza

Rindfleisch

Frischkäse

Thunfisch vs Ei
Doppelt so viel Eiweiß
1 Dose 80g abgetropfter Saupiquet Thunfisch in Olivenöl enthält doppelt so viel Eiweiß wie 1 Ei.
Thunfisch vs Wurst
Gleich viel Kalorien
Halb so viel Fett
1 Dose 80g abgetropfter Saupiquet Thunfisch in Olivenöl enthält dieselbe Menge an Kalorien, doppelt so viel Eiweiß und nur die Hälfte an gesättigten Fetten.
Thunfisch vs Käse
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Thunfisch vs Roher Schinken
Weniger Salz
52g abgetropfter Saupiquet Thunfisch in Olivenöl enthält 63% weniger Salz als 50g roher Schinken.
Thunfisch vs Lachs
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Thunfisch vs Gekochter Schinken
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Thunfisch vs Huhn
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Thunfisch vs Mozzarella
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Thunfisch vs Avocado
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Thunfisch vs Banane
Gleicher Brennwert
Zehnmal so viel Eiweiß
1 Dose 80g Saupiquet Thunfisch Naturale hat denselben Brennwert wie eine halbe Banane, enthält aber das Zehnfache an Eiweiß.
Thunfisch vs Pizza
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Thunfisch vs Rindfleisch
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Thunfisch vs Frischkäse
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